Datensatzdetail

Medienart / Nr. B / 937947 Bild
Standort E  /  173  /  D  Sachliteratur
Titel Trauma  und  Beziehungen
Untertitel Wie  wir  die  immergleichen  Bindungsmuster  hinter  uns  lassen  -  SPIEGEL  Bestseller  Platz  1
Urheber Verena  König  ;  Verena  Mayer-Kolbinger
Reihe
Fussnote Trauma
Kollation 272  Seiten
ISBN 978-3-442-34310-2
Verlag München  :  Arkana,  2024
Stoffkreise
Schlagwörter Liebe.  Partnerschaft
Vermerk
Interessenkreis
Inhaltsangabe Wie  frühe  Prägungen  unsere  Beziehungen  bestimmen  Frühe  Bindungserfahrungen  und  emotionale  Verletzungen  aus  der  Kindheit  hinterlassen  Spuren  in  unserem  Nervensystem,  die  sich  ein  Leben  lang  auswirken  können:  wiederkehrende  Konflikte,  Gefühle  tiefer  Einsamkeit  und  Selbstentfremdung.  Was  vielen  nicht  bewusst  ist:  Gerade  Beziehungsprobleme  wie  Bindungsängste  oder  der  Hang  zu  toxischen  Partnerschaften  sind  häufig  Folgen  dieser  Traumata.  Die  renommierte  Traumatherapeutin  Verena  König  erklärt  anhand  der  Erkenntnisse  der  Psychotraumatologie  und  der  Polyvagaltheorie,  wie  Traumata  entstehen  und  wie  wir  sie  erkennen  können.  Mit  klaren  Worten,  zahlreichen  Fallbeispielen  aus  der  Praxis  und  Anleitungen  zur  Selbstbegegnung  ist  dieses  Buch  ein  Begleiter  in  einem  tiefen  und  entlastenden  Erkenntnisprozess.  Selbstreflexion,  (Selbst-)  Mitgefühl  und  tiefes  Verständnis  führen  zu  einer  elementaren  Klarheit:  Die  größte  Heilkraft  für  frühe  Wunden  liegt  in  unseren  Beziehungen.  Mit  diesen  Erkenntnissen  und  Werkzeugen  können  wir  uns  auf  den  Weg  in  ein  Leben  frei  von  den  Schatten  der  Vergangenheit  begeben  und  erfüllende  Beziehungen  gestalten  -  sei  es  die  Verbundenheit  zu  unserem  Körper,  unseren  Mitmenschen,  dem  Planeten  Erde  oder  auch  zu  unseren  Symptomen  und  unserer  Vergangenheit.  Ausstattung:  mit  12  s/w-Illustrationen
Beilagen
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